Muskeltraining auch im Alter

Muskeltraining auch im Alter

Eine Galileo-Handel steht Senior*innen künftig im Mehrgenerationenhaus (MGH) AWO Treff Bad Rodach zur Verfügung. Dabei arbeitet dieses Gerät mit einer hohen Übungsfrequenz und stärkt ebenfalls in kurzer Zeit die Muskeln der Arme, Schultern und Oberkörper. Es wirkt dem...